咖啡灌肠最普遍的六个问题的解答

咖啡灌肠现在知道的人越来越多，但是很多人在真正想开始做的时候，心里会有很多的顾虑，接下来我们就把大家最常问的几个问题做一下总结回答。

第一个问题：什么时候做咖啡灌肠最好。

可以选择饭后一个小时之后，比较好的时间可以选择晚上睡觉洗澡之前，里外都洗干净之后，睡觉会特别舒服。

第二个问题，咖啡灌肠会不会产生依赖性。

这个问题也是非常普遍，咖啡灌肠不是药物，他是用咖啡酸咖啡因刺激我们的肠胃蠕动，加速我们的排便，那所谓的依赖，我们还要取决于搭配我们的饮食，是不是比较有帮助，体内环保肠道环保的四个要素，就是你要多喝水，不管灌不灌肠，补充蔬菜水果的一些酵素纤维还有一些益生菌，像是酸奶或者发酵食物里面的这四个要素，都会加速我们的肠胃蠕动，产生刺激肠胃排便的习惯，所以咖啡灌肠不会有依赖的问题，因为我们灌进去，大概在直肠，职场之后然后是s肠升结肠，这一段大约是五六十公分，那我们排便不是只有这五六十公分的问题，还要取决整个小肠跟大肠的环境，

第三个问题：为什么咖啡灌肠之后，大便变得不正常了。

很多人在问，本来排便正常，灌肠之后反而不正常了呢？或者说发现自己两三天没有排便呢？这是因为平常我们的排泄物一直累积在我们的直肠、s肠、降结肠，你通过第一次的咖啡灌肠，会把直肠跟降结肠这一段里面的排泄物整个一次清理干净，所以第二次排便的时间就会拉长一些。所以出现这种现象一般都是第一次咖啡灌肠才会产生。

第四个问题，为什么咖啡灌肠之后会觉得胃有胀气的现象。

你的胃跟你的降结肠和s结肠，都是在同一侧，所以灌肠灌进来的位置会往上顶，所以会发现可能出现胃会闷闷的，或者说不舒服的感觉，这一般发生在胃通常有炎症的环境下的，或者轻微发炎你也感受不到，所以灌肠出现胃不舒服，那可能你的胃已经存在些许的问题了。

第五个问题，咖啡灌肠对升结肠的息肉有没有帮助？

很多人问升结肠有息肉，咖啡灌肠有没有帮助呢？因为我们灌肠只到降结肠这一段，基本上不会到横结肠与升结肠这一段，所以息肉还是跟你的饮食比较有直接关系，帮助比较明显当然就是在我们左半侧这里，所以息肉主要还是靠搭配饮食来调整预防跟改善。

第六个问题，为什么有些人咖啡灌肠有效果，有些人却没有效果呢？

这个效果是比较笼统的，你所谓的对身体的帮助，当然最直接的就是便秘，至少第一个是可以防止我们吃这种泻药的依赖，造成身体过度的劳损，咖啡灌肠是用天然的咖啡，做我们直肠断的刺激，所以基本上它的效果，最明显的当然一定是便秘，至于后面我们要看到的进到血液进到肝脏，这个是每个人的体质年纪都会因人而异，所以一个事情，调整健康固然重要，也是需要一点毅力跟耐心的，我们也是需要长期进行的，不能说就是今天灌一次肠，我们累计三年的疾病就改善了的。通常还是要循序渐进。我们身体的细胞的改善大约要一百二十天，做一个食疗或者一个疗程排毒，大概是四到六个月，若能坚持，是可以发现身体的一些变化的。

以上就是我们做咖啡灌肠的过程中，最普遍遇到的几个问题，希望对大家有所帮助。