我们整天嚷嚷着排肠毒，那很多人就会问，为什么一定要排肠毒呢？不排有什么坏处呢？不排会不会生病呢？我可不可以不管它呢？这些问题，我们其实也不好回答，只能是，生病的概率会大一些，就像有的人整天抽烟，还能活到100岁，是一样的，跟自身体质有关，但是有一点可以明确，就是大部分人的体质，肠毒是必须要排的，下面我们就说一下肠毒的危害有哪些。

肠毒几乎存在于每个人的体内，我们经常说胖人和瘦人。其实实质上胖子与瘦子的区别就在于肠道微环境的不同。这里所属的肠道泛指大肠，大肠约长1.5米——1.7米长，褶皱叠放在五脏之中。

而肠毒就是储存在人体内的宿便、毒素、毒气(正常情况下，约有13斤)。这些流动的隐形毒素，全天候的在伤害着我们的健康。

天嚷着要减肥，可是却还在吃吃吃，垃圾毒素都停留在了大肠壁内，大肠壁内不通畅，就会慢慢停留，壁内就会变得粗糙，壁内就会变得粗糙，下次的垃圾输出，便会被粗糙的内壁所连带。

这并不是所谓的减肥药(拉肚子)就可以解决的。因为，拉肚子是作用于小肠，腹痛不排毒，肛门下坠不净肠，不排垃圾。所以减肥药吃多了会严重伤害脾胃的运化功能。

说起危害，这就不得不提起肠道里面的酶成分，人随着年龄的增长，女性分娩，女性哺乳等，酶成分就会随之缺少，体内的营养成分就会失衡。大肠的蠕动就会受到损伤，不能及时的排出毒素。

大家都知道，早起排宿便，是一件很幸福的事，但是便秘却成了越来越多职场人的难言之隐。日子久了就会改变体质，身体便会臃肿，肥胖，多集中于腹部，四肢。而其中腹部又是人体三焦之一，长期不注意便会引起相关疾病。

还有一点直接的便是皮肤的色斑、暗疮、皮肤枯黄松弛等显现出来。大肠堵塞，便会引起肺出问题，肺属金，金生水，根据五行相生原理，这样会引起五脏的紊乱，毒素的沉淀，皮肤内水油不平衡，便会出现外油内干、色斑等皮肤问题。

由此可见，肠毒，是一定要排的，不排不行，不排，就有更大几率得病，不排，我们的身体就会存在威胁，肠道的危害上面都看到了，所以，如果想要排毒，可以感受一下咖啡灌肠，是最直接的排出肠道毒素的方法，不妨试一下啊。